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• Initiation à l’Internet
Du 25 janvier au 19 avril (10 rencontres), de 13h à 15h. Relâche les 1er et 8 mars et le 5 avril. Membre : 10$. Non-membre : 15$.
Venez créer votre propre adresse électronique, apprendre à naviguer sur des sites web, faire de la recherche d’emploi, etc. L’atelier vise l’apprentissage des notions de base liées à l’ordinateur et à internet. Les places sont limitées; inscription sur place seulement le 13 janvier.
• Ridée mais pas fanée!
Les 25 janvier, 1er, 8 et 15 février, de 13h à 16h. Seulement pour les femmes de 60 ans et plus. Gratuit.
Cette activité a pour but de remettre en question les préjugés sur le vieillissement, de valoriser la place et le rôle des aînées dans la société et de favoriser le partage d’expériences et la prise de conscience de son potentiel et capacités d’action.
Note : Cet atelier d’échanges et de réflexions pour femmes de 60 ans et plus a été conçu et réalisé par le Centre des femmes de Pointe-aux-Trembles, l’AREQ, en partenariat avec Michèle Charpentier professeure à l’École de travail social et le Service aux collectivités de l’UQAM.
• Ateliers juridiques - Connaissez-vous vos droits?
Les 22 février, 15, 22 et 29 mars, de 13h à 15h. Gratuit pour toutes. Venez vous informer sur diverses questions de droit :
22 février : Testament et mandat d’inaptitude
Vous vous posez souvent ces questions : qu’adviendra-t-il de mes biens lors de mon décès? Qui héritera de mes propriétés? Cet atelier répondra à tous vos soucis et vous apprendrez à bien préparer votre testament.
15 mars : Droit de la consommation
Connaissez-vous vos droits en tant que consommatrice? Cet atelier répondra sans doute à vos incertitudes face aux règles établies par les commerçant-es. Désormais, faites vos achats en toute confiance.
22 mars : Droit des citoyen-nes face aux autorités
Quels sont réellement les pouvoirs des autorités sur les citoyen-nes? À quel point sommes-nous protégés? Pour connaitre les réponses, venez participer à cet atelier. Vous serez surprise de ce que vous apprendrez…
29 mars : Vol d’identité
Le vol d’identité, tout comme la fraude, est malheureusement trop répandu dans notre société. Si vous voulez en savoir plus, cet atelier vous donnera toutes les informations nécessaires pour vous protéger.
Informations juridiques
En plus de donner les ateliers juridiques mentionnés ci-haut, Vanessa Romano, stagiaire en droit, se fera un plaisir de vous rencontrer pour des questions ou informations d’ordre juridique. Elle sera disponible pour des rencontres individuelles gratuites d’une heure sur rendez-vous, chaque lundi, à compter du 18 janvier. Pour toute information et prise de rendez-vous, téléphonez au Centre au 514.648.1030
• Rencontres Inform-elles
Du 12 au 26 avril, de 13h à 15h. Gratuit pour toutes. Joignez-vous à ces sessions d’information sur des thèmes variés avec des personnes ressources :
12 avril : Impulsion travail. Information pour comprendre le marché du travail et l’offre de formation; pour donner un élan au présent en vue de changer, d’améliorer son avenir.
19 avril : À venir
26 avril : À la découverte de son point G et de l’éjaculation féminine. Film explicite. Pour femmes à l’esprit ouvert et à l’aise avec la sexualité.
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• Peinture sur verre
Du 26 janvier au 06 avril (10 rencontres), de 13h à 15h30. Relâche le 2 mars. Membre : 20$; non-membre : 25$. Prévoyez un petit montant pour du matériel.
À l’aide d’une peinture spéciale, nous allons décorer des pièces de verre et de céramique. Nous utiliserons la méthode enseignée par Donna Dewberry, le « One stroke painting ». Cette façon de peindre permet d’acquérir plusieurs techniques sur des feuilles de pratique avant de faire les pièces finales. Le verre peint est ensuite cuit au four, ce qui permet de laver facilement vos oeuvres.
• Coffret des échanges
Les 26 janvier, 23 février, 30 mars et 27 avril, de 17h30 à 18h30. Gratuit avec la carte de membre.
Le coffret des échanges est une activité qui permet d’offrir et de recevoir des services diversifiés sans échange monétaire. C’est un excellent moyen de partager, de briser l’isolement, d’augmenter la confiance et l’estime de soi et, en même temps, de s’entraider et d’améliorer ses conditions de vie.
: : : MERCREDI : : :
• Ressourcement pour les travailleuses
Les mercredis 17 février, 17 et 24 mars, de 8h30 à 11h30.
Les travailleuses se réservent des demi-journées de ressourcement pour parfaire leurs connaissances, leurs habiletés et approfondir leurs dossiers pour mieux vous les partager. Veuillez noter que durant ces avant-midi, le Centre est fermé.
• Cafés-rencontres - Les discussions de Simone
Du 20 janvier au 28 avril, de 13h à 15h. Gratuit pour toutes.
Partager et s’enrichir d’idées nouvelles, rire et réfléchir, réaliser que nous ne sommes pas «seule»…, le Centre vous invite à ces rencontres hebdomadaires entre femmes. Chaque dernier mercredi du mois, apportez votre lunch et venez dîner avec nous de 11h30 à 12h30. Une soupe vous sera offerte.
Thèmes des discussions :
20 janvier : Comment ont été les Fêtes?*
27 janvier : Vos «résolutions» pour l’année 2010
3 février : Les dépendances maudites!
10 février : Fête de l’amour, on SE fête!*
24 février : Les livres qui m’ont fait grandir
3 mars : Semaine de relâche
10 mars : Qui est dans mon coeur? Présent ou passé
17 mars : Les femmes et l’argent, mythes et préjugés
24 mars : Recette pour être heureuse?*
31 mars : On ne peut diriger le vent, on peut apprendre à ajuster les voiles…
7 avril : Nostalgie de jeunesse
14 avril : Pour ou contre l’adoption par des couples homosexuels?
21 avril : Le lâcher prise
28 avril : Mille et un trucs pour me faire plaisir*
* Les mercredis «Dînons ensemble».
• Atelier de relaxation
Du 27 janvier au 31 mars (10 rencontres), de 19h à 21h. Membre : 20$, non-membre : 25$.
Un atelier qui, à l’aide d’outils ou de techniques de relaxation (yoga, méditation, visualisation…), favorise un plein d’énergie nouvelle, une meilleure santé physique et mentale :
- soulager les maux physiques
- se libérer du stress, des tensions et «décristalliser» des émotions enfouies
- stimuler la capacité naturelle du corps de se guérir
- entrer en contact avec soi.
Pourquoi ne pas vous réserver une place de choix dans votre agenda?
N.B. Apportez votre tapis de sol ainsi qu’une grande serviette ou couverture. Inscription obligatoire.
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Veuillez noter que le Centre sera fermé la semaine de relâche, soit les 1er, 2, 3 et 4 mars. Toutefois, les ateliers Vitamines et de relaxation seront offerts à leurs heures habituelles.
